Тренінг на тему: «Емоційне насилля - один з головних чинників розвитку психосоматичних захворювань»
Для учнів 11-го класу проводили тренінг на тему: «Емоційне насилля - один з головних чинників розвитку психосоматичних захворювань». Тренінгова програма складалася з ряду вправ спрямованих на вміння контролювати свої емоції і сприймати адекватно чужі, а так само трансформувати негативні емоції у позитивні.
Учні активно брали участь на кожному етапі заняття і з легкістю справлялися з кожним завданням.
Найбільш яскравим вправою була робота з «Картами емоцій», де кожному учаснику чекало завдання, відтворити емоцію, яку він вибрав навмання, що означає — відгадати емоцію і коли вона зустрічається в нашому житті, як можна її контролювати.
Завершуючим етапом тренінгу була рефлексія учасників групи, після якої вони прийшли до висновку про те, що контролювати емоції здатен кожен головне при цьому вибирати найбільш раціональні дії.
Немає коментарів:
Дописати коментар